Info
Scheda di allenamento adatta per chi comincia, o ricomincia ad allenarsi in sala pesi: Garantisce un buon risveglio muscolare, ti aiuta a prendere dimestichezza con gli attrezzi e pone le basi per la giusta esecuzione degli esercizi basilari, utili per le schede più avanzate. Con l'acquisto di questo programma avrai accesso alla piattaforma digitale del team, nella quale troverai più di 100 video dimostrativi degli esercizi! La durata ideale di questa scheda è di 4/6 settimane. Fai una foto all’inizio e alla fine del percorso ed inviamela tramite la chat del sito 😊
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile.
Istruttori
Prezzo
19,90 €
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